Сама Тина Канделаки признается в том, что ей повезло с главными вкусовыми пристрастиями, поскольку все они совершенно не вредят фигуре. Она не злоупотребляет жирной пищей и сладостями, с удовольствием отдавая предпочтение овощам, зелени и фруктам. Звезда телеэкрана Тина Канделаки просто обожает овощные салаты. Иногда в них она добавляет морепродукты, но одним из любимых салатов считает смесь огурцов, помидоров и яблок.
Медийному человеку необходимо особенно заботиться о своей внешности, поэтому Тина старается всегда уделять внимание себе любимой. И даже не потому, что зациклена на красоте, а по той причине, что это часть ее работы.
Главный секрет Тины Канделаки заключается в 3 простых правилах, которым она следует уже много лет.
Правило № 1 – не есть после 18 часов.
Правило № 2 – ограничить потребление жирной, сладкой и мучной пищи.
Правило № 3 – воздерживаться от алкоголя.
По словам Тины Канделаки, соблюдать их совсем не сложно, зато никакой лишний вес при серьезном отношении к себе и своему питанию абсолютно не страшен.
Медийному человеку необходимо особенно заботиться о своей внешности, поэтому Тина старается всегда уделять внимание себе любимой. И даже не потому, что зациклена на красоте, а по той причине, что это часть ее работы.
Главный секрет Тины Канделаки заключается в 3 простых правилах, которым она следует уже много лет.
Правило № 1 – не есть после 18 часов.
Правило № 2 – ограничить потребление жирной, сладкой и мучной пищи.
Правило № 3 – воздерживаться от алкоголя.
По словам Тины Канделаки, соблюдать их совсем не сложно, зато никакой лишний вес при серьезном отношении к себе и своему питанию абсолютно не страшен.
